今回のテーマは「紅葉巡り」。今回利用した大手町のラ…
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カテゴリー: ジョギング
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普通に軽くジョギングしようと思い皇居に行ってNEW…
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NEWシューズでちょっとロングを走ってみたくなって…
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ランステとしても使えるジム「SPA OTEMACHI」
スポーツジムはこれまでは「エスフォルタ六本木」を利…
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新しいシューズはアシックスの「METARIDE」
コロナ禍であまり走れていないこともあり、ちょっとテ…
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ラン友とランステ「アシックスラン東京丸の内」に集合…
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ランステ「アシックスラン東京丸の内」
皇居周辺のランニングステーション（以下、「ランステ…
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熱中症になりそうなくらいに暑すぎるので、今日はジム…
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宿泊した「星のや東京」を出発しての皇居1周の約5k…
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皇居1周の約5kmのタイムトライアル練習。久しぶり…
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