今回のテーマは「紅葉巡り」。今回利用した大手町のラ…
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カテゴリー: 練習
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普通に軽くジョギングしようと思い皇居に行ってNEW…
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NEWシューズでちょっとロングを走ってみたくなって…
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ラン友とランステ「アシックスラン東京丸の内」に集合…
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熱中症になりそうなくらいに暑すぎるので、今日はジム…
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宿泊した「星のや東京」を出発しての皇居1周の約5k…
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皇居1周の約5kmのタイムトライアル練習。久しぶり…
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